퍼스널트레이닝을 선도하고 있는 타이거짐 이영찬 대표는 지난 27일 'K대'에서 '과학적 트레이닝' 이란 주제로 강의를 진행했다.

이영찬 대표는 전문적인 트레이닝 방법, 개인 체형 및 라이프스타일에 맞는 운동법 강의로 학생들로부터 큰 호응을 이끌어 냈다.

특히 실기트레이닝은 워밍업을 끝낸 후 전문 트레이너의 시범과 실습, 보조강사와 함께 학생들의 부정확한 자세를 바로잡아 줌으로써 학습효과를 배가 시켰다.

이영찬 타이거짐 대표의 "과학적 트레이닝" 강의는 매주 금요일 'K대'에서 이론과 실기를 병행하여 진행함으로써 학생들의 열의와 만족도가 매우 높다.

최형순 기자 다른기사 보기