당당한 사람은 미소가 아름답다. 부드러운 미소, 첫인상을 위해 준비하고 연습해 멋진리더로 성공하자.
매일 매일 새로운 만남들 속에서 자신의 첫인상을 체크해 본 적이 있는지?
보자마자 마음이 끌리는 사람이 있는가 하면
이상하게도 주는 것 없이 미운 사람이 있다. 첫인상을 결정짓는 요소로 7초안에 80%이상이 결정된다고 한다. 호감가는 첫인상은 타고나는 것이
아니라 끊임없이 만들어 가는 것이며, 자신의 얼굴은 하루 중 거의 대부분의 시간을 타인과 대하고 있으므로 좋은 인간관계 형성을 위해 본래 자신의
표정과는 별도로, 좋은 느낌을 줄 수 있도록 노력해야 한다.
아침에 한 잔의 우유를 마시는 사람보다 우유를 배달해준
사람이 더 건강하다는 말이 있다. 사람들은 모두 남들이 웃어 주기를 바란다. 그러나 남의 미소를 보는 사람보다 스스로 웃는 사람이 더욱
행복하다는 사실을 기억해야 한다. 밝은 표정과 미소는 자신을 위한 것이다.
한번 형성된 이미지는 좀처럼 바꿔지지 않아 첫인상처럼 중요한 것도
없다.
첫눈에 반하는 것도 이미지의 중요함을 말하는데, ‘보기 좋은 떡이 먹기도 좋다’ ‘같은 값이면 다홍치마’ ‘표정이
행운을 부른다’는 말이 있다.
첫 단추를 잘못 잠그면 그 동안의 노력이 수포로 돌아가듯 첫 인상을 잘못 심어줘 고생하는
사람들은 수없이 많다. 좋은 첫 인상은 미리 준비해 놓지 않으면 기대할 수 없다는 것을 모르기 때문이다.
대부분의 사람들은
손해보는 원인이 자기 자신에게 있다는 사실을 인정하는 대신 흔히 상대가 잘못 봤다거나 인색하다거나 재수가 없다고 생각한다. 그러나 다른 사람을
원망하거나 팔자타령을 한다고 해서 첫 인상을 바꿀 수 있는 것이 아니다.
자신의 첫 인상을 남의 눈에 대책없이 맡겨 두지
말자. 다른 사람에게 보여지기 전에 미리 가꾸고, 완벽하게 준비되어 있는 사람에겐 자신감이 넘치기 마련이고, 그 자신감으로 인해 상승효과까지
덤으로 얻게 된다.
첫 인상이 좋은 사람, 그래서 만나는 모든 사람들에게 호감과 기대감을 갖게 하는 사람, 바로 이런
사람이 성공을 향한 첫 번째 관문을 통과하는 사람이다.
/ 이미지매직 김미애 대표
- 동맥 이완을 도와 혈액 순환을 원활하게 해 주고 혈압도 낮춘다.
- 스트레스와 분노, 긴장을 누그러 뜨려 심장마비 같은 돌연사를 막는다.
- 웃으면 면역력이 높아져 감기 같은 감염 질환은 물론 암 등 성인병에 대한 저항력도 높인다.
3. 살을 빼준다
- 사람이 한바탕 웃을 때 인체근육 650개 중 231개를 움직여 많은 에너지를 소모한다.(미국 스탠퍼드대 의대 윌리엄 프라이교수)
4. 통증도 없앤다.
- 환자가 10분 동안 통쾌하게 웃으면 두 시간 동안 고통 없이 숙면을 취 할 수 있다. 또 20분 동안 통쾌하게 웃으면 5분 동안 심장의 박동 속도를 두배 가량 빠르게 한다. (스웨덴 노먼 커즌즈 박사) - 웃으면 뇌하수체에서 엔도르핀이 나와 자연 진통제가 된다.
